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Quando devo buscar a terapia?

Muitas pessoas me questionam sobre quando elas devem buscar a terapia, na dúvida se a terapia é para elas ou não…

Se você preencher qualquer um dos itens abaixo, a terapia pode te ajudar 🙂

▶️ quer se conhecer melhor

▶️ quer relações mais saudáveis

▶️ quer melhorar a sua autoestima

▶️ está passando por um momento difícil (luto, fim de relacionamento, desemprego…)

▶️ tem um diagnóstico de transtorno mental

▶️ está em tratamento psiquiátrico

▶️ quer lidar melhor com as suas emoções

▶️ precisa de um lugar de acolhimento para falar sobre as suas dores

▶️ deseja, acima de tudo se cuidar

Psicóloga Amanda Fernandes

CRP 05/66877

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