Autoestima é a avaliação que você faz de si mesmo, podendo ser positiva ou negativa.
É o que você pensa e sente sobre si.
A autoestima indica:
- A forma como você lida com questões pessoais;
- Sua percepção de como as pessoas o vêem;
- Seu grau de necessidade de agradar a todos;
- Sua disponibilidade em encarar desafios;
- Se aceita a felicidade como merecimento!
Logo, o não-fortalecimento da autoestima implica consequências.
Veja alguns dos perigos da baixa autoestima:
- Com ela você permite que tomem decisões por você, pois você não se posiciona;
- Você recebe menos do que merece, pois não reconhece seu real valor;
- Você se torna pessimista, pois não se considera no controle de sua vida;
Observe a si mesmo e não hesite em procurar ajuda profissional quando necessário!